SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p max

  • [...] dawce 500mg+ ew..mowa o dobrym underze a więc co nie wspomnę jak decydujemy sie na tani under ile tam naprawdę jest soku :D Tak samo przykłady oxy co aptecznej kiedyś dawali max 20-30mg ed i to nie tak dawno znam przykład a undery walą po 50-80mg ed i dopiero cos tam fura...parodia undery są i bedą ,ale wymagamy niskich cen to i mamy jakośc :) [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 18:09:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • J/w pytasz o bicie testa co 7 dni A myślisz że zobacxysz różnice jak dodasz suste? Czasem tracę wiarę w ludzi %-) bez obrazy. To , ze pytałem nie znaczy , ze tak robię . Bo bije 2 razy week . I tak myśle , ze zobaczę różnica jak dodam suste . Najważniejsze , ze masz wiarę w siebie bymku ;-) we mnie wierzyć nie musisz ale myśle , jeszcze miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-07 16:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] użyć igły 0.4 standardowo masz igły 0.4x13 w insukinowce. Ja kupuje insulinowki z wymiennymi igłami i mam paczkę 0.4x20 a nabieram 1.1 olej. Właśnie wczoraj próbowałem strzykawka 3ml boc przez igle z insukinowki i dużo ciężej idzie niż insulinowka wiec poerdole ;-) tłocze max 1ml na partie a po łapach 0.5 i wtedy jest bezbolesnie 1ml czuje

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 07:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam paczkę 0.4x20 a nabieram 1.1 olej. Właśnie wczoraj próbowałem strzykawka 3ml boc przez igle z insukinowki i dużo ciężej idzie niż insulinowka wiec poerdole ;-) tłocze max 1ml na partie a po łapach 0.5 i wtedy jest bezbolesnie 1ml czuje ja tam normalnie nakladam 0.4x19 na pompke 5ml i iniekcja w porownaniu do 0.5x25 trwa moze z 20-30s [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 07:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam paczkę 0.4x20 a nabieram 1.1 olej. Właśnie wczoraj próbowałem strzykawka 3ml boc przez igle z insukinowki i dużo ciężej idzie niż insulinowka wiec poerdole ;-) tłocze max 1ml na partie a po łapach 0.5 i wtedy jest bezbolesnie 1ml czuje ja tam normalnie nakladam 0.4x19 na pompke 5ml i iniekcja w porownaniu do 0.5x25 trwa moze z 20-30s [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 07:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2022-03-23 15:40:44 U mnie do mety ostatnim razem leciało udca, maślan sodu, probiotyki, enzymy, itd. i taka sama bajka. Z tydzień może max dwa było w miarę spoko, potem znów to samo - wzdęcia, zaparcia i sraczka na zmianę, coś w rodzaju zgagi, takie beki jak Ziki pisał, brak apetytu. Taki oral zaj**isty a [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-23 21:00:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • altima działa dobrze vke nawet bdb nie rozumiem tego spuszczaa sie nad tym max onem i reszta apteki... Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2017-04-20 17:50:49 chodzi o to że gdybyś napisał altima czy witamine C przed ruchaniem zarzucić to niektórzy by odpisali że zdecydowanie witamina C %-) Ja nie rozumiem spuszczania sie nad ug skoro apteki [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-21 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mają wpływu na ta część przedstawienia Mam właśnie 50ml/50 mg trochę mi się skrystalizowalo właśnie we flakonie i myślałem to rozpuścić tylko z tego co wiem to tej primy nie można podgrzać więcej nic do max 70 stopni bo ja szlag trafi podobno Dokładnie, probuj podgrzać ale tak jak piszesz max 70, 65 dla pewnosci i powinno się wyklarowac

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 21:03:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wymagania na stopnie Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] M. Gry walki 4 przeciw 1. N. Walka: Student będzie testowany z jednej rundy walki. 1. W wolnym tempie ( slow fighting). 2. Lekki kontakt w sprzęcie ochronnym – max sprzętu. ( O rękawicach: instruktor sprawdza jakość oraz dobór. Waga rękawic w zależności od ciężaru studenta: do 50 kg – 10 oz, 50-65 kg – 12 oz, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 14:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (poza wzrostem poziomu hormonow takich jak PRL,progesteron,estradiol takze). Takze dlugosc cyklu polecana to 12-24 dni Ja zamierzam jechca 4 tygodnie i wyciagnac max ile bedzie mozna. bedzie DAA,bedzie inny booster tescia (mix kilku zilek),bedzie IA,bedziec cos na prolaktyne i chyba na kortyzol (phosphatidylserine ->zbieram info o [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skośnej 3 serie 13/14/15kg x15 Krzyżowanie linek na bramie (wyciągi górne) 3 serie 20/20/20kg x 12 b) Barki Wyciskanie hantli siedząc 4 serie 21kgx10/23kgx9/25kgx8/19kg max Unoszenie hantli bokiem w górę 4 serie 7kg 15/13/12/10 Odwrotne rozpiętki + unoszenie ramion w przód z linkami wyciągu 2 serie w superserii na rozpiętkach 20kg x12 a [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To chyba już wiem czemu plecy to moja najgorsza partia, przy wadze 87kg robie wiosłowanie sztangą max 60kg i hantlem 16kg;P

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 19:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super masa w 3 tygodnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Liczę na okazanie wdzięczności ;-P Trening A: 1. Wiosłowanie w siadzie na wyciągu (uchwyt neutralny).(rozgrzewka) 2. Przyciąganie uchwytu górnego wyciągu (szeroki uchwyt).(max) 3. Przyciąganie uchwytu górnego wyciągu (szeroki uchwyt).(min) 4. Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku.(max) 5. Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku.(min) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13575 Data: 2002-10-03 12:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byś polecił Antos na redukcje ? Do tej pory robiłem FBW według traktora czyli : Przysiady 4s 10 powtórzeń Wiosłowanie 4s 10 p Marty Ciąg na prostych nogach 4s 10 pow wyciskanie na lawce 4s 10 pow wyciskanie sztangi siedząc z przed głowy 2s 10 p wyciskanie sztangi siedząc z za głowy 2 s 10 p Łydki 2 s max brzuch całość schodzi robić mi 50 min

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 16:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 12 powolnych, dokładnych ruchów. 4 - 8 suwnica, drop serie, 10 ruchów na dużym ciężarze, po czym 2 drop serie na mniejszych obciążeniach aż do upadku mięśniowego. Od razu po - 15g Amino 6000 Essencial. A teraz czas na posiłek - 180g kuraczka, 200g warzywa, 15 ml oliwy z oliwek. No i oczywiście Pepsi max, bez której już nie potrafię się obyć:P

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 16:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eltoro, powiem tak. Stosowałem wiele suplementów różnych firm do tej pory łącznie z Vitalmaxem właśnie, więc myślę, że mam dobre porównanie. Jak już się trochę supli przyjęło i wie się co jak na kogo działa, to oczywistym jest, że będzie się wybierało produkty dobre, sprawdzone i takie, które wychodzą najekonomiczniej. Bo po co przepłacać za coś, [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Carire!!:) Wczoraj i dzisiaj bardzo ciężki dzień, głównie za sprawą różnych kwestii osobistych oraz zawodowych. Przeciąganie diety daje się we znaki i muszę szukać różnych nowych sposobów, aby motywować się do ciężkich treningów o dużej intensywności. Najgorzej jest z zabraniem się do serii, natomiast w trakcie jest już ok, głównie dzięki [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli innymi słowy dzień wolny od treningu, tylko aeroby. Z rana wybrałem się na zakupy, aby uzupełnić kilka produktów, które akurat mi się kończyły. A tutaj w bluzie Vitalmaxa po powrocie z zakupów:P Szkoda, że nie widać tyłu, bo ma fajną vitalową aplikację:) No i same zakupy, na szczęście nie musiałem dużo dźwigać:P 1,5kg rybki, 1,5kg [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 13:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ]Dzięki Dominator:) Postaram się jak najmocniej przyłożyć zarówno do testu, jak i do przygotowań do zawodów:) A co się tyczy fotki, to mowisz - masz... Powyżej fotka moich Mega Capsules przed treningiem: 8 kapsułek Amino BCAA 1000 Mega Capsules, 4 kapsułki Cre-NO Muscle Max Mega Capsules i 5 kapsułek AAKG 3000 MEGA CAPSULES. Łącznie 16 kapsułek [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 01:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik - dzięki:) Sebik - zapraszam, na pewno będzie fajna impreza:) O miejscu nie myślę, po prostu chcę się dobrze przygotować i dobrze wypaść oraz sprawdzić, czy nadaję się do dalszych startów w przyszłości:) Poniżej zestaw przed dzisiejszym aero. Przyznam, że L-Karnityny Vitala daję chyba potrójną miarkę i wcale nie chodzi mi o poprawę [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 16:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)